L'HISTOIRE

LAVOINE est la première marque française à placer au cœur de ses recettes un ingrédient santé, nourrissant et pourtant souvent oublié : le flocon d'avoine.

Nos recettes sont simples, riches en fibres et en nutriments.
Elles sont garanties sans ingrédients ultra-transformés et sans sucres ajoutés.

Pensées comme de véritables rituels de bien-être, nos porridges & overnight oats vous invitent
à plonger dans des instants de plaisir pendant lesquels vous prenez soin de vous.

L'ESSENCE

LAVOINE est né d'une quête vers soi, pour un mieux-être physique et mental.

De mes racines bulgares, des étés chez ma grand-mère à manger des légumes fermentés qu'elle préparait avec amour. De ma vie à Bruxelles, de ma migration à Montpellier, des balades podcast le long de la Méditerranée.

D'une passion pour la santé et la nutrition qui est devenue brûlante. De mon envie de partager mes apprentissages. J'ai mis tout ce vécu dans des produits simples, bons et sains.

Pour qu'ils puissent vous suivre, vous aussi, dans une quête personnelle vers un mieux être.

L'ÉVEIL

Le sport et la nutrition ont toujours fait partie de ma vie.

En 2019, je décide de partager des recettes simples sur une page instagram.

En parallèle, je lis beaucoup et des questions me viennent : et si ce qu'on mangeait pouvait directement impacter notre santé, notre humeur, notre motivation, notre sommeil ?

Plus je creuse, plus c'est une révélation.

Après 5 ans à travailler dans la micronutrition et 3 ans de cursus en nutrithérapie, LAVOINE est née.

Le temps est venu de partager ces connaissances.

LES FIBRES, NOTRE POTION MAGIQUE

87% des français ne mangent pas assez de fibres. Pourtant, ces nutriments sont indispensables à notre santé.

Transit amélioré, sensation de satiété, gestion du poids, maintien d'une glycémie stable...vous l'aurez compris : les fibres regorgent de bienfaits.

Elles sont également riches en pré-biotiques, des composés essentiels qui nourrissent les bonnes bactéries de notre microbiote intestinal et nous aident à maintenir une bonne santé globale.

L'avoine est plein de fibres, c'est pourquoi il est au coeur de nos recettes de porridges & overnight oats.

L'objectif est simple : nourrir votre intérieur pour vous faire rayonner à l'extérieur.

DÉCOUVREZ NOS PRODUITS

  • Livraison offerte dès 60€

  • Paiement sécurisé

  • Fabriqué à Montpellier